Senang ke nak berhenti merokok?

Assalamualaikum!

Masa mula-mula Pak Jelan nyatakan hasrat untuk berhenti merokok, aku speechless yang teramat! Ni betul ke tidak laki aku nak berhenti merokok ni? Dalam usia lingkungan 30an macam ni, biasanya lagi hebat penangan rokok dikalangan dewasa macam dia! 

Ingat senang nak berhenti merokok? Dua puluh tiga puluh tahun ko setia menghisap tetiba boleh berhenti macam tu je ke? Takkk .. tak semudah tu nak suruh seorang perokok berhenti mendadak. Ingat lagi apa jadi kat abah bila berhenti merokok secara mengejut dulu? Akhirnya terlantar seminggu di wad sebab sesak nafas dan jangkitan kuman di paru-paru.

Tak kira apa jua kaedah yang digunakan, semuanya bermula dengan niat dihati dan juga kesedaran diri sendiri untuk berhenti. Sebagai isteri, aku dan anak-anak sentiasa beri sokongan pada Pak Jelan untuk teruskan perjuangan berhenti merokok😊

Bercakap pasal perjuangan, minggu lepas kami tiga beranak temankan Pak Jelan jumpa doktor. Kali ni doktor syorkan ubat makan untuk dia. Dan macam biasa, kena buat checkup sikit sebelum tu.

sedang menguji tahap nikotin

Alat yang Pak Jelan hembus tu untuk uji tahap nikotin mengikut skala tertentu. Alhamdulillah tahap nikotin Pak Jelan pada skala 02 which is good and normal bagi seorang dewasa yang sihat (tidak merokok).

sedang menguji paru-paru

Rokok pasti ada kaitan dengan paru-paru kan. So, kena cek juga kesihatan paru-paru kita ditahap yang macam mana. Alhamdulillah ... skor penuh untuk cik abe! 😊

Hurm .. nampak macam senang kan? Battle dari segi luaran (pergi jumpa doktor, ambil ubat etc.) itu kita boleh nampak. Tapi battle dalaman nak melawan kehendak dan nafsu tu hanya Allah dan dia saja tau ...


Sejak dua menjak ni, aku kurangkan dari sekotak sehari, sehinggalah sekotak dua atau tiga hari. Dan aku mulai kurangkan dari 10 batang turun kepada 4 batang. Sehinggalah aku nekad untuk berhenti dengan jayanya ceeewaaah. Hati ini mulai terdetik...sampai kapan mahu hisap rokok. Sebab itu aku relakan hati pegi mendaftar untuk berhenti merokok di Klinik di kawasan perumahan aku. Hati ini sedikit memberontak...namun aku gagahkan jua, demi insan yang aku sayangi